Как научиться осознавать свой дух

Пробуждение и укрепление духа

Пробуждение и укрепление духаКак научиться осознавать свой дух

Для начала хотелось бы немного разобрать строение человека. Если проще человек есть дух, тело, ум. Если рассмотреть строение человек более подробно, то человек состоит из четырех тел – плотное, эфирное, астральное и ментальное.

Кроме тел у человека еще имеются три оболочки – соединительная, вагряная и узелковая. Еще 47 основных чакр, душа, дух и два импульсных кольца. Каждая составная часть человека играет свою особую и важную роль в жизнедеятельности человека.

Самой главной составляющей строения человека является Дух.

Дух является самой главной составляющей нашей сути существования. Дух это пробужденный, свободный и чистый аз езмь, который является частью сознания Творца.

Если дух в человеке спит, человек так же спит, не живёт, а просто существует, его можно сравнить с роботом, ежедневно выполняющим определенный цикл программ.

К сожалению, в современном мире таких людей большинство, бессознательно выполняющих определенные циклы поведения и мышления. Давайте рассмотрим почему дух спит в человеке и как его пробудить и укрепить?

Люди часто путают понятия дух и душа, наделяют душу качествами духа. По сравнению с душой — дух является пробужденным аз, он бессмертен, свободный он всепроникаем и способен на божественные свершения.

Душа — структура относительно временная, она является волевым центром человека, из которого исходит луч сознания, материнской утробой для духа, живой кладовой энергий, необходимые для питания духа.

Душа дает человеку жизненную силу и способность поддерживать свое существование.

Если человек не развивается духовно, не получает новых впечатлений, духовных знаний а значит неповторимых энергий, то дух его уходит в спячку, чтобы не истощить душу.

Истощение души ведёт к деградации всего существа и его гибели.

Когда же он в спячке, то потребляет очень мало энергии, но человек при этом лишается множества удивительных способностей и с трудом удерживает связь с окружающим его миром, обособляясь, превращаясь в машину.

Если же разбудить дух в человеке, человек начнёт осознавать своё предназначение, получит возможность общаться с тонкоматериальными существами, то есть с другими духами, получит новые возможности и обретёт истинное счастье.

Укрепление духа в человеке всегда идёт вместе с развитие силы тела и воли. Любой перекос в одну из сторон данной троицы влечёт за собой приостановление развития или даже разрушение сущности со всеми вытекающими последствиями.

Как вы уже поняли, дух может проснуться только тогда, когда пищи в матрице души для него будет достаточно. Как же наполнять душу энергиями?

Любые наши впечатления или неповторимый опыт в виде особого вида и набора энергий поступают через чакры и оболочки сущности к душе, где сохраняются в новых её ячейках. Душа от этого разрастается, как губка от воды. Качество пищи играет важную роль! Чем тоньше энергии, тем больше силы от них получит дух.

Душа при этом становится легче и сильнее, она развивается и в итоге может сама стать духом. Тогда наш дух получает возможность перейти в мир Прави и там продолжить своё развитие уже без души, оболочек и тел, но при этому ему доступны будут все низлежайшие миры, и он при необходимости сможет сотворить для себя тела, душу и оболочки, и явить себя в каком-нибудь образе миру.

Это означает, что он сможет создавать новую жизнь и новые миры.

Если человек живёт в повседневной жизни однообразно, выполняя запрограмированные действия, рутинную работу, то его душа не будет вообще получать от такой жизни энергии.

Только всестороннее развитие человека, разнообразная, сбалансированная и здоровая пища, отказ от хищных устремлений тела, от насилия, общение с духовными и интересными людьми, новые ощущения, добрые дела, мысли, помыслы и творчество наполняют душу новыми энергиями. Человек делает первый шаг к пробуждению духа.

Во Вселенной существует единый закон, если существо помогло себе затем и другим духовно развиться, оно получает в награду часть энергий от каждого существа, кому помогло. Поэтому совет, если вы что-то познали, изучили научите этому и других – душа ваша получит огромное количество энергии, что значительно укрепит ваш дух.

Любите и мыслите энергией добра и любви. Отдавая свою любовь людям она возвратится к вам обратно и ее у вас станет больше. Таким образом чем больше мы делимся, тем больше обратно получаем. Энергия движется во Вселенной. И еще важный момент старайтесь обучать только исходя из личного опыта, то что сами проверили и в чем сами уверены.

Ложные знания никчему.

Иногда бывает и так, что дух у человека давно проснулся, но он не проявляет себя, дожидаясь определённых событий в вашей жизни или какого-то шага в исполнении вашего предназначения.

Очень часто бывает так, что человеку сначала нужно продолжить свой род, так как на зачатие забирается довольно большая часть энергии души, особенно для воплощения древней души, и если сильный дух преждевременно начнёт потреблять жизненную силу человека, то род может не продолжиться.

Дух будет ждать рождения ребёнка и после этого явит себя во всей красе! Но вы должны быть готовы прокормить его, что означает постоянное ваше развитие и обучение мудрости других людей. Именно поэтому волхвы всегда были учителями. Без этого, они бы теряли свои силы и способности.

Так же хотелось бы обратить особое внимание на здоровый образ мышления и жизни. Любые отравляющие, одурманивающие синтетические вещества или плохие помыслы и мысли разрушают ваши структуры тел и сознание, а на их восстановление требуется много сил, которые берутся с запасников души.

Отсюда следует, если тело ваше потребляет у души больше, чем отдаёт ей, то дух не сможет проснуться. Без пробужденного духа и души, разум у человека начинает деградировать, поэтому важно научится контролировать свой разум и духовно развиваться.

Изучайте себя, познавайте мир, занимайтесь духовными практиками, следите за чистотой своих помыслов, мыслями, за здоровьем и дух ваш будет крепок всегда.

Если статья оказалось для вас полезной, то буду рад если вы поделитесь с друзьями ссылкой на статью:

«,»author»:»»,»date_published»:null,»lead_image_url»:»http://2.bp.blogspot.com/-SLhMrFaBWnw/UTHolK6-CXI/AAAAAAAACGs/OJVSwRGuNIE/w1200-h630-p-k-no-nu/%D0%9F%D1%80%D0%BE%D0%B1%D1%83%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5+%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%B0.jpg»,»dek»:null,»next_page_url»:null,»url»:»http://www.mudrostmira.ru/2013/03/probuzhdenie-i-ukreplenie-duha.html»,»domain»:»www.mudrostmira.ru»,»excerpt»:»ÐšÐ¾Ð³Ð´Ð° дух в человеке спит, человек не живет, а существует, уподобившись роботу. К сожалению, в современном мире таких людей большинство. Почему дух спит и как его пробудить и укрепить?»,»word_count»:891,»direction»:»ltr»,»total_pages»:1,»rendered_pages»:1}

Источник: http://www.mudrostmira.ru/2013/03/probuzhdenie-i-ukreplenie-duha.html

Иешуа: Как научиться телепортации

Иешуа: Как научиться телепортации

Дорогой брат, вот мой ответ. Телепортация есть свойство предмета перемещаться в пространстве, не используя технические средства, а также свое физическое тело.

Телепортация происходит при условии, что человек или любое другое существо полностью осознает себя Духом, воплощенным в материи.

В таком случае его физическое тело становится не ограничивающим фактором в передвижении, а одним из инструментов, помогающих настроиться на нужную частоту того места, куда человек хочет телепортироваться.

Обязательно ли при этом знать точные географические координаты? Не обязательно, но если для тебя удобнее спроецировать себя при помощи географической карты, тебя ничто в этом не ограничивает.

Более того, вы можете телепортироваться не только в пространстве, но и во времени.

Многие из Вознесенных ныне Учителей начинали с того, что телепортировались во времена своего беззаботного детства, чтобы ощутить Божественную Любовь Духа напрямую в виде родительской любви.

Перед вашими писателями-фантастами, размышлявшими на тему телепортации часто вставал вопрос о том, как можно вернуться обратно в точку старта, нельзя ли при телепортации потеряться в пространстве и особенно во времени.

Должен сообщить вам, что этот вопрос сам по себе крайне надуманный и идущий от вашего пытливого, но несовершенного разума.

Дело в том, что если при телепортации человек использует только свой Дух, а физические и прочие тела становятся для него инструментами перемещения, то он всегда может вернуться в точку старта просто сконцентрировавшись на своем Духе и попросив его вернуть тебя в то место, где ты на самом деле пребываешь. Как так?

Дело в том, что телепортация на самом деле не более чем иллюзия, равно как и вся окружающая вас реальность. Вам кажется, что вы телепортируетесь, перемещаетесь в пространстве и во времени, и иллюзия эта настолько реальна, что не поверить в нее может только настоящий Проснувшийся.

Если вы телепортируетесь при помощи технических средств, то вам разум как правило ощущает эти перемещения как действительно имеющие место. В то же время вы просто создаете себе другую иллюзию при помощи технических средств. Ваш Дух на самом деле всегда пребывает в той точке времени и пространства, где для вас уместно это пребывание.

Как правило, это совпадает с точкой старта. Дело в том, что находясь в определенных координатах пространства и времени, вы исполняете возложенную на вас самими собой определенную работу. И нахождение именно в этой точке для вас наиболее приятно и комфортно.

Ваше желание телепортироваться куда-либо обычно вызвано любопытством или желанием как можно быстрее попасть из точки А в точку Б, минуя транспортные средства.

Телепортация во времени обычно связана с желанием оказаться в определенных нужных вам на какой-то момент обстоятельствах. Как видите, все это есть желания, проистекающие из вашего Эго. В них нет ничего плохого, но вам нужно помнить, что они временные и не совсем истинные.

Ваши истинные желания заключаются в желаниях и потребностях Вашего Духа, который излучает их затем, чтобы вы полностью сумели выполнить задачи своего нынешнего воплощения. Поэтому стоит только вам сконцентрироваться на Духе и выразить намерение вернуться в точку наибольшего для вас комфорта и благоприятствования, как вы сразу же окажетесь в точке старта.

Затеряться во времени и пространстве невозможно, потому что у вас всегда есть гид — ваше Высшее Сознание, которое подобно рулевому у штурвала вашего корабля.

Как научиться телепортации?

Для начала научитесь концентрироваться на своем Духе, центрироваться, ощущать себя Духом в материи. Для этого существует масса методик, ищите и вы найдете свою. Как только вы почувствуете, и это будут физические ощущения в вашем теле, что вы находитесь внутри иллюзии пространства и времени, вы поймете, что вашего корабля заработал.

Да, мы будем использовать метафору корабля с двигателем, и тем не менее у штурвала поставим Высшее Я. Пространство вокруг вас завибрирует и несколько . Не пугайтесь этого, на этом этапе как раз многие и заканчивают свои эксперименты, потому что первой эмоцией становится страх.

Помните, вас ведет ваш Дух, не позволяйте разуму кричать на вашем корабле и наводить свои порядки. «Посадите его в кубрик».

Итак, вы ощутили вибрации пространства. Оно стало для вас иллюзорным. Теперь обратитесь к своему Духу и медленно, тщательно осознав каждое слово, выразите намерение телепортироваться в такую-то точку времени и пространства. Затем закройте глаза и — главное! — отпустите себя.

В этот момент тоже многие терпят неудачу, потому что им страшно отдаться Духу. Не бойтесь. Тот, кто будет смел, будет вознагражден. При телепортации в первый раз лучше всего закрыть глаза. Вы откроете их, когда почувствуете, что . Не следуйте примеру Коли Герасимова из вашего детского фильма и не подглядывайте.

Увиденное может сильно вас испугать, и ваша телепортация не завершится должным образом, у вас может произойти серьезные энергетический сбой, чреватый повреждением рассудка и психическими заболеваниями. Я не пугаю вас, просто предупреждаю.

Если в первый раз вы открыли глаза и все еще остались в точке старта, не расстраивайтесь и попробуйте через некоторое время с новыми силами еще раз с самого начала.

Удачи вам, возносящиеся мои братья и сестры! Пусть вселенная раскроется перед вами как нежная мать и страстная возлюбленная.

Я с вами и для вас. Иешуа.
Урания 08.10.09

Иешуа: «Снова о телепортации»

Источник: http://xn--e1acddbor0ewc.xn--c1avg/?p=546

Пробуждение и укрепление духа

Пробуждение и укрепление духаКак научиться осознавать свой дух

Подробности Эзотерика 06.07.2016 11:00

Не многие люди знают, что такое Дух, а он является самой главной частью нашей сути.

 Человек это 4 тела – плотное, эфирное, астральное и ментальное плюс 3 оболочки – соединительная, вагряная и узелковая плюс 47 основных чакр плюс Душа плюс Дух плюс 2 импульсных кольца.

Каждая составная часть человека играет свою особую роль в нашей жизнедеятельности, но самой главной является Дух.

Дух это божественная искра — часть сознания Творца. Когда дух в человеке спит, человек не живёт, а существует, уподобившись биороботу.

К сожалению, в современной цивилизации таких людей большинство. Почему дух спит и как его пробудить и укрепить? Люди часто путают дух с душой, наделяя душу его особыми качествами.

Дух бессмертен, он мыслит, он всепроникаем и способен на божественные свершения.

Душа же является материнской утробой для духа, живой кладовой, вмещающей в себя неповторимый набор энергий, который является пищей для духа.

Душа — структура относительно временная, существует не во всех вселенных и только для жизни в мирах Яви и Нави.

 Если человек не развивается, не получает новых впечатлений, а значит неповторимых энергий, то дух уходит в спячку, чтобы не истощить душу. 

Истощение души ведёт к деградации всего существа и его гибели. Когда же он в спячке, то потребляет очень мало энергии, но человек при этом лишается множества удивительных способностей и с трудом удерживает связь с окружающим его миром, обособляясь, превращаясь в машину.

Если же разбудить дух в человеке, человек начнёт осознавать своё предназначение, получит возможность общаться с тонкоматериальными существами, то есть с другими духами, получит новые возможности и обретёт истинное счастье.

 Укрепление духа в человеке всегда идёт вместе с развитие силы тела и воли. Любой перекос в одну из сторон данной троицы влечёт за собой приостановление развития или даже разрушение сущности со всеми вытекающими последствиями.

 Как вы уже поняли, дух может проснуться только тогда, когда пищи в матрице души для него будет достаточно.

Как же наполнять душу энергиями? Любые наши впечатления или неповторимый опыт в виде особого вида и набора энергий поступают через чакры и оболочки сущности к душе, где сохраняются в новых её ячейках. Душа от этого разрастается, как губка от воды. Качество пищи играет важную роль! Чем тоньше энергии, тем больше силы от них получит дух.

Душа при этом становится легче и сильнее, она развивается и в итоге может сама стать духом. Тогда наш дух получает возможность перейти в мир Прави и там продолжить своё развитие уже без души, оболочек и тел, но при этому ему доступны будут все низлежайшие миры, и он при необходимости сможет сотворить для себя тела, душу и оболочки, и явить себя в каком-нибудь образе миру. Это означает, что он сможет создавать новую жизнь и новые миры.

Если человек живёт однообразно, выполняя рутинную работу, то душа не получает от такой жизни энергий вообще.

Только всестороннее развитие, разнообразная и здоровая пища, общение с интересными людьми, новые ощущения, добрые дела и творчество наполняют душу новыми энергиями. Особенно я хочу подчеркнуть творчество, добрые дела и обучение других.

 Во Вселенной существует такой закон, если существо помогло не только себе, но и другим развиться, оно получает в награду часть энергий от каждого, кому была оказана помощь.

Поэтому, если вы что-то познали, научите других – душа ваша получит огромное количество энергии, что значительно укрепит ваш дух. Если же знания ваши ложны – от вас начнёт наоборот убывать личная сила. Поэтому обучайте только тому, в чём уверены и что является вашим личным опытом.

Хочу так же сказать, что бывает и так, что дух у человека давно проснулся, но не проявляет себя, дожидаясь определённых событий в вашей жизни или какого-то шага в исполнении вашего предназначения.

Очень часто бывает так, что человеку сначала нужно продолжить свой род, так как на зачатие забирается довольно большая часть энергии души, особенно для воплощения древней души, и если сильный дух преждевременно начнёт потреблять жизненную силу человека, то род может не продолжиться.

Дух будет ждать рождения ребёнка и после этого явит себя во всей красе! Но вы должны быть готовы прокормить его, что означает постоянное ваше развитие и обучение мудрости других людей. Именно поэтому волхвы всегда были учителями. Без этого, они бы теряли свои силы и способности. Так же хочу обратить внимание на здоровый образ мышления и жизни.

Любые отравляющие вещества или тёмные мысли разрушают ваши структуры тел, а на их восстановление требуется много сил, которые берутся с запасников души. И если тело ваше потребляет у души больше, чем даёт ей, дух не сможет проснуться.

 Живите в радости, обретайте друзей, помогайте друг другу, изучайте мир и дух ваш будет крепок всегда!

Подробности 6350

Источник: https://www.aum.news/ezoterika/1204-probuzhdenie-i-ukreplenie-dukha

Настройка на свой дух

Дух – это программа человека, программа его жизни, говоря иначе предназначение человека.

Дух определяет, в каких ситуациях человек будет участвовать во время своего воплощения, приобретая заложенные в программу человека необходимые энерго компоненты, качества.

Душа человека или матрица души, это объём, вместилище энерго качеств человека, которые он наработал за предыдущие воплощения.

Существует такой термин, как осознанность, осознание. Что же это такое?

Осознанность, это уровень духовной энергии человека, определённый уровень души, объёма наработанных в душу качеств, когда человек способен получать истинную информацию, информацию более высокого уровня, чем тот, в котором он пребывает.

В современной действительности тотального понижения осознанности людей, за счёт манипулирования сознанием, засильем рекламы, управляющей поведением целых групп людей и в целом населения планеты, которое участвует в социальной жизни, имеет место такое явление, как потеря связи со своим Духом, со своей программой.

Основные характеристики потери контакта с Духом:

  • Вялость, апатия, лень, плохое настроение
  • Хроническая усталость
  • Депрессия, состояние безысходности, тупика
  • Нежелание что либо делать, действовать, потеря стремлений к развитию и изменениям
  • Отсутствие целей
  • Отсутствие интереса от жизни, работы, общения
  • Употребление алкоголя, наркотиков, как способ бегства от решения проблем
  • Компьютерные игры, просмотр фильмов, как способ ухода в иллюзорную  реальность, бегство от реальности

Почему же это происходит?

Есть такое выражение, свято место пусто не бывает. Смысл которого заключается в том, что если вы не настроены на свой дух, свою программу развития, то вы либо испытываете описанные выше состояния оторванности от своего Духа.

Либо настроены на чужой Дух, чужые программы, навязанные окружающей средой, взглядами и мнениями друзей, коллег по работе, родственников, телесериалами, рекламой, продавцами в магазинах и так далее до бесконечности.

То есть кем угодно, кроме вас самих.
Когда не слышишь себя, готов слушать кого угодно.

В итоге человек набирает не те энергии, которые положены по его программе, а те, которые либо уже им наработаны, либо те, которые ему не нужны и в итоге в душу не попадают.

Такие энергии, после смерти тела, счищаются с энергетических оболочек и не попадают в душу. В итоге при следующем воплощении, программа человека будет составлена более трудной, чтобы наработать не только энергии, которые он не наработал в прошлом воплощении, то есть отработать свои энерго долги, карму. Но также человек будет вынужден отработать энергии текущего воплощения.

Как правило это очень сложные программы, связанные с мучениями, страданиями, трудным детством, преодолениями и так далее. Закон кармы действуем на все сущности в мировом объёме Естества и в человеческой иерархии и в Божественной иерархии.

Как это изменить?

Большинство религий, психотехник, тренингов, медитаций и множество других способов работы над собой, нацелены на развитие своего мышления, развитие духовной энергии, пробуждения сознания и как следствие этого – повышения уровня осознанности, настройки на свой Дух.

Каждая техника по-своему интересна, и подходит тому или иному человеку. Ведь каждый человек на Земле имеет свой уровень развития, кто-то десятый, двадцатый, кто-то тридцатый-сороковой и так далее в сто уровневой человеческой иерархии. Соответственно уровню, существуют и различные техники и методики данного уровня.

Другими словами если человек обратился к йоге или медитации, то он нашёл технику своего уровня развития. Если пришёл на психо тренинг, то именно эта техника должна ему помочь, так как он на другом уровне, чем те, кто занимаются йогой или медитацией.

Эффективность духовных технологий

Представленные на нашем сайте технологии, должны помочь именно вам, раз вы пришли на этот сайт, читаете данную информацию, значит ваш уровень души соответствует данной информации и данные энергоинформационные технологии соответствуют вашему внутреннему запросу Души на развитие и могут существенно помочь в наработке духовной энергии, повышении уровня осознанности.

Духовные технологии в Центре осознания Вектор Духа имеют высокую скорость включения и высокую эффективность, за счёт использования наиболее передовых открытий в области работы и функционирования мозга человека, среди которых:

1.       Воображение – включает в работу правое полушарие мозга, которое работает в миллиард раз быстрее, чем левое, логическое.
2.       Энергетический импульс – запускает созданную воображением информационную программу на высокие планы существования материи.

Источник: http://www.vektorduha.ru/nastroyka-na-svoy-duh

Дух и Материя. Как научиться различить эти две энергии?

Пятница, 15 Авг. 2014

Знание, формирующее мировоззрение, состоит из понимания отличия материи от духа. Человека, понимающего это отличие, называют мудрецом, так как он на основе этого знания способен достойно воспринимать счастье и горе. Но состояние мудрости вовсе не дешевка.

Необходимо приложить действительно серьезные усилия, чтобы изменить свое мировоззрение. Чтобы по-настоящему различать между духом и материей, следует понять, что дух также может иметь форму.

Что же вкладывают Веды в понятие духа и материи? И как научиться различать эти две энергии?

Прежде всего следует отметить, что между ведическим и христианским учениями имеются определенные различия в терминах.

Поэтому, во избежания путаницы, необходимо определиться и понять разницу в терминах «дух» и «душа».

Они указаны в таблице.

Веды Библия
 интеллект (разум)   душа
 душа  дух
 Сверхдуша  Святой дух

Как уже ранее указывалось — душа (джива), качественно отлична от материи, как  грубой, так и тонкой.

Это значит, что ее невозможно повредить никаким механическим воздействием (элемента земли), растворить в воде, сжечь в огне и т.д. (В Ведах говорится, что жизнь есть даже на Солнце в телах, созданных из огня).

Душу нельзя ухватить даже с помощью тонкой материи – разума. Душа подвластна только Богу, и только Он понимает ее и может привести к истинному учителю.

Когда человек становится учеником такого учителя, он переступает через свое ложное эго и становится пригодным для обретения духовного знания.

Но не имея знания об элементах материальной природы, люди ошибочно принимают тонкое материальное тело за душу.

Пример такого заблуждения – представление о том, что у животных нет души. Почему люди верят в это? Потому, что путают душу с разумом: «Животные не умеют рассуждать, как мы, значит, у них нет души».

Люди убивают миллионы невинных животных на бойнях и верят в то, что не отвечают за это перед Богом. Однако закон кармы принимает во внимание не нашу веру, а те страдания, которые мы причиняем другим дживам.

Закон кармы опирается на свидетельство Сверхдуши и действует безошибочно.  

Вера человека должна быть основана на духовном знании, иначе она может сделать его гораздо глупее и агрессивнее любого атеиста.

Из этих различий следует, что когда христианин говорит: “У животных нет души”, он имеет в виду, что они не разумны. Однако различия в терминах не должны сбивать нас с толку.

Животные страдают так же, как мы, поскольку страдает не разум, а живое существо (джива, или дух по христианской терминологии).

Среди христиан тоже есть те, кто относит заповедь милосердия “Не убий” ко всем живым существам, а не только к людям.

И чтобы по-настоящему различать между духом и материей, следует понять, что дух также может иметь форму. Представление о духовной реальности, как о нечто бесформенном, не поддерживается ведической философией.

Ведическая философия относит все разнообразные проявления окружающего и внутреннего мира либо к духовной, либо к материальной энергии.

Некоторые объекты (как, например, святые дхамы) одновременно представляют собой проявление и той, и другой энергии.

Существуют также объекты, которые на первый взгляд кажутся проявлением материальной энергии, тогда как на самом деле суть чистый дух (например, Божества или Святое Имя Бога).

Что же вкладывают Веды в понятие духа и материи? И как научиться различать эти две энергии?

Ответ на первый вопрос мы находим в «Бхагавад-гите»:

«Земля, вода, огонь, воздух, эфир, ум, разум и ложное эго – эти восемь элементов составляют Мою отделенную материальную энергию».

Из этих восьми первоэлементов первые пять называют пятью гигантскими или грубыми элементами. В них заключены пять объектов чувственного восприятия: материальный звук, осязательное ощущение, форма, вкус и запах.

Для их восприятия нам даются материальный слух, органы осязания, глаза, язык и нос.

Также для осуществления разнообразной деятельности в пределах материального мира душа получает набор деятельных чувств: ой аппарат, ноги, руки, анус и половые органы.

Остальные три элемента – ум, разум и ложное эго – являются проявлением искаженного представления души о себе и своем источнике.

Ложное эго – это восприятие себя, как центра мироздания, когда основой бытия души становятся понятия «я» и «мое», а в качестве источника ложно принимается взаимодействие пяти грубых элементов.

Причина такого ложного восприятия заключается в том, что душа изменила векторное применение своего потенциала, направив свое внимание (свою любовь и привязанность) на себя, а не на свой источник.

Такое изменение является неестественным для души, поэтому она вынуждена пользоваться услугами материальной природы, чтобы иметь возможность осуществить свои желания.

Разум и ум от природы присущи душе, т.е. являются духовной энергией. Однако, когда бытие души зиждется на ложном эго, разум и ум становятся материальными.

По природе разум предназначен для понимания истинной природы вещей, но под влиянием ложного эго душа начинает использовать разум, чтобы как можно изощреннее наслаждаться комбинациями грубых первоэлементов (земли, воды, огня, воздуха и эфира).

В этом разуму помогает материальный ум, функция нашей психики, отвечающий за наши мечты, волю и эмоции.

В «Бхагавад-гите» противоположностью материи называется духовная частица Высшего Целого, Шри Кришны:

«Помимо этой, низшей, энергии, о могучерукий Арджуна, существует другая, Моя высшая энергия, состоящая из живых существ, которые пользуются тем, что создано материальной, низшей энергией».

Иначе говоря, чтобы постичь разницу между материей и духом и научиться отличать их проявления, следует сначала постичь душу, т.е. себя самого.

Такое самопознание является непременным условием для понимания онтологического статуса того или иного объекта внешнего (по отношению к наблюдателю) или внутреннего явления (например, ощущений или мыслей, которые могут быть как духовными, так и материальными по определению).

Признаки человека, достигшего успеха в самопознании, также приводятся в «Бхагавад-гите»:

«Тот, кто, опираясь на разум, очистил сознание и исполнен решимости держать ум в узде; кто отказался от объектов чувственных наслаждений; кто свободен от привязанностей и неприязни; кто живет в уединенном месте, мало ест, овладел своими телом, умом и речью; кто всегда пребывает в состоянии транса; кто отрешен и свободен от ложного эго, ложного желания стать сильнее, гордыни, вожделения, гнева и ложного чувства собственности; кто не считает, что ему принадлежит что-то, и всегда умиротворен, — тот осознал свою духовную природу».

Чтобы по-настоящему различать между духом и материей, следует понять, что дух также может иметь форму. Представление о духовной реальности, как о нечто бесформенном, не поддерживается ведической философией (см. Философия одновременного единства и различия Бога и Его энергий).

Более того, проанализировав досконально материю (такой анализ в Ведах называется санкхьей), разложив материю на первоэлементы, мы увидим, что на самом деле бесформенна материя. Современная наука также говорит, что материя состоит из элементарных частиц, поддерживаемых различными видами полей.

Вот что говорит «Бхагавад-гита» по этому поводу:

«Мудрецы, узревшие истину, пришли к заключению о бренности несуществующего (материального тела) и о неизменности вечного (души). Они сделали этот вывод, тщательно изучив природу того и другого».

Источник: https://lazarev.ru/news/41-2013-09-09-13-07-08/1720-2014-08-15-08-16-44.html

Научитесь следовать желаниям Духа. Упражнение

Научитесь следовать желаниям Духа. Упражнение

Почему наши желания не всегда исполняются? Почему мы подчас не можем достичь своих целей, и даже получить то, что нам необходимо?

Одну из причин мы уже разобрали – нам мешают разного рода диссонансные программы, созданные и заложенные в наше подсознании нашими собственными деструктивными энергиями.

И вот мы хотим получить что-то хорошее – а программа нашего сознания и подсознания помимо нашей воли создает нечто противоположное.

Ведь если программа деструктивная, она никак не может быть созидательной! А вот разрушить что-то намечающееся или уже имеющееся хорошее она может вполне.

Пройдя предыдущую ступень, вы уже получили навык того, как трансформировать диссонансные энергии и даже избавляться от кармы, наработанной в течение многих воплощений.

Теперь вы можете заметить, что ваши желания сбываются значительно легче и быстрее! Почему? Да потому, что вы убираете препятствия в виде диссонансных энергий. Вы, таким образом, расчищаете путь для светлых, Божественных, созидательных энергий.

Вы становитесь светлее, чище, таким же становится и пространство вашей жизни. А значит, в нем можно беспрепятственно строить что-то новое, хорошее, нужное и важное.

Сейчас мы сделаем еще один важный шаг, который поможет нам заметно усилить свои способности по созиданию всего того, что нам нужно. Этот шаг состоит в том, чтобы научиться следовать желаниям и потребностям Духа.

Если вы еще не поняли, что Дух – это и есть вы, постарайтесь поскорее осмыслить, понять и принять эту истину.

Дух – это ваша светлая, ангельская, Божественная ипостась, которая и составляет вашу истинную суть.

Если вам кажется, что Дух – это нечто внешнее по отношению к вам, тогда вы можете спросить:

«А с какой стати я должен выполнять желания Духа, когда у меня есть свои собственные?»

Но такая постановка вопроса абсолютно неуместна. Если вы живете в единстве с Духом, то желания Духа – это и есть ваши желания.

Надо иметь в виду, что Дух всегда желает нам только лучшего. К тому же Дух лучше знает, что для нас хорошо, а что не очень. Да, наша задача – жить и действовать в партнерстве с Духом, и это равноправное партнерство. Но, как мы уже говорили, у каждого в этом партнерстве свои функции.

Вы как человек не можете взять на себя все функции Духа, пока живете на Земле. Просто потому, что наши человеческие органы восприятия ограничены тем трехмерным миром, в котором мы живем. Мы просто не видим, что нас ждет там, за ближайшим поворотом нашей жизни, так, как это видит Дух.

Кроме того, мы не всегда можем заранее угадать, какой путь выбрать, где нас ждет счастье, а где – нет.

Вот почему очень важно доверять  Духу. Важно прислушиваться к его голосу, хотя он далеко не всегда слышен отчетливо. Но важно, чтобы мы хотя бы хотели услышать этот голос. Чтобы мы хотя бы не забывали советоваться с ним, особенно когда речь идет о каких-то важных решениях. Да пусть даже и не важных – а обычных, каждодневных, не только крупных, но и мелких. 

Дух всегда приведет нас в правильное место и подскажет правильное решение, не важно, касается это чего-то крупного, или мелочей, типа очередной покупки или выбора места отдыха.

Следующее упражнение поможет вам войти в состояние полного доверия Духу. Вы научитесь, как бы отходить в сторону, чтобы предоставить действовать Духу. Это не значит, что вы должны стать пассивной марионеткой. Это значит, что вы как человек станете равноправным партнером, со-творцом вашего Божественного Духа.

Дух не может действовать в материальном мире без вас. Он может давать вам силу, могущество, он может подсказывать и советовать – но действовать все равно будете вы.

Дух не может за вас решить, как именно вам действовать – на это нужна ваша свободная воля. Но в ваших же интересах следовать подсказкам Духа. Потому что Дух всегда посоветует наилучшее для вас решение в любой ситуации. 

Дух всегда на вашей стороне, не забывайте! 

Упражнение. Тренировка доверия Духу 

Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и продолжительных медленных выдохов. Попросите ваше Божественное «Я» окутать вас защитным коконом белой сияющей энергии. Представьте себе, что вы стоите на огромной сцене. Это сцена вашей жизни. Вы играете главную роль. Вы видите перед собой гигантский зрительный зал, до отказа заполненный публикой.

Вы стоите в центре сцены в ослепительном свете прожекторов, и чувствуете, что на вас устремлены сотни тысяч, а может, даже миллионы глаз. Зал такой огромный, что последние ряды теряются где-то на уровне горизонта в туманной дымке. Вы не можете видеть всех зрителей, но чувствуете, что все они смотрят на вас с одобрением, любовью и ожиданием.

Их глаза выражают поддержку и словно подбадривают вас, подталкивая к действию.

Мысленно скажите:

«Дорогой Дух, ты точно знаешь, что мне нужно сейчас делать. Я уступаю сцену тебе. Пожалуйста, возьми на себя главную роль. Руководи моими действиями. Позволь мне под твоим руководством чувствовать себя уверенно и спокойно. Помоги мне сыграть эту роль наилучшим образом, со всем блеском, на который я способен».

Теперь представьте, что за вашей спиной появился большой сияющий ангел. Он кладет ладони на ваши плечи, от чего вы сразу начинаете чувствовать себя в тепле, комфорте, защищенности. Вы уверены, вы ничего не боитесь. Вы преисполнены решимости с блеском сыграть главную роль на сцене своей жизни.

Сосредоточьтесь на области затылка и представьте, что центр вашего восприятия окружающего мира расположен там. Мысленно сместите этот центр восприятия назад и вверх, за пределы своего физического тела.

Представьте, что теперь этим центром восприятия стали глаза ангела, стоящего за вашей спиной. Теперь вы воспринимаете и мир, и самого себя в физическом теле глазами ангела. Вы как будто отступили в сторону от себя.

Вы чувствуете, как ваше тело моментально обрело максимум свободы. Вы больше ничего не боитесь, и вы можете все!

Теперь представьте ту ситуацию в вашей жизни, в которой вам хочется перемен. Представьте, что на воображаемой сцене вы разыгрываете эту ситуацию наилучшим для себя образом. Не теряйте ощущения, что на вас смотрит и вами руководит огромный добрый ангел. Затем представьте, как публика вам аплодирует и кричит «браво».

Со всех сторон вам летят цветы. Вы раскланиваетесь, наслаждаясь триумфом. Рядом с вами наслаждается триумфом ваш ангел, который на самом деле является вашим Божественным «Я». Поблагодарите его за помощь.

Постарайтесь запомнить и сохранить ощущение руководства и защиты, которое у вас появилось во время этого упражнения

***

После выполнения этого упражнения у вас может сама собой разрешиться не одна проблемная ситуация. Повторяйте это упражнение так часто, как захотите.

Вы можете проигрывать в ней различные ситуации вашей жизни, а можете просто представлять, как вы поете, или танцуете, или читаете монологи на сцене, или просто занимаетесь своим любимым делом, а может, даже обычными повседневными делами под руководством вашего Божественного «Я».

Это даст вам ни с чем не сравнимое ощущение свободы, уверенности и реализации своего творческого начала, которое вы сможете успешно использовать в своей жизни.

по материалам из книги: Лиман Артур — «Крайон. 45 практик, чтобы научиться получать помощь Вселенной».

Источник: https://rodoswet.ru/nauchites-sledovat-zhelaniyam-duxa-uprazhnenie/

Как развивать осознанность? 8 простых техник

Запрос на осознанную жизнь рождается только у развитого человека, который начинает чувствовать свой внутренний мир и обращать внимание на свои переживания, эмоции, мысли, желания и начинает прослеживать необъяснимую взаимосвязь между своим внутренним состоянием и своими результатами во внешнем мире. Это запрос человека, который не просто хочет удовлетворить свои базовые потребности выживания, но и хочет развиваться и получать истинную радость и удовольствие от жизни, от реализации себя, от взаимодействия с другими людьми.

Осознанность позволяет действовать эффективно и при этом получать удовольствие от жизни, реализуя свой потенциал, замечая проблемы на стадии их возникновения и быстро и эффективно разрешая.

Управлять можно только тем, что осознаешь.

Поэтому осознанность — это ключ к управлению своей жизнью! Осознанность позволяет управлять своим телом, эмоциями, мыслями, своим отношением к людям и своей жизнью.

Что это такое осознанность?

Осознанность — это тотальное и безоценочное погружение внимания в процессы, происходящие в нашей жизни (физические, ментальные и психологические) и их осознание. Осознание — это прожектор внимания, направленный внутрь себя, который освещает проблему или какой-то процесс, делает его ясным, видимым и понятным.

В этот момент мы не осуждаем и не даем оценки явлению, человеку, чувству, действию, а просто наблюдаем. Осознанная жизнь — это настоящая жизнь, жизнь вне условностей, навязанных ценностей, желаний и образов поведения. Быть осознанным — это значить видеть себя и окружающий мир такими, какие они есть в действительности.

Что вы получаете, практикуя осознанность в жизни:

  • Оздоровление. Осознанное отношение к телу поможет предотвратить болезни и прийти к оздоровлению, т.к слушая свое тело, мы начинаем давать ему именно то, что для него необходимо. 
  • Внутренний баланс и гармония. Осознанное отношение к своим эмоциям позволяет ими управлять.
  • Реализация своего потенциала.

    Осознавая свои желания, со временем мы учимся различать истинные желания от навязанных. А реализуя истинные желания, мы начинаем раскрывать свою суть и свою уникальность.

  • Свобода быть собой. Осознавая свои мысли, желания, чувства и поступки, со временем мы становимся свободными от вложенных программ, шаблонов, негативных установок и становимся успешнее и счастливее.

  • Улучшение отношений с окружающими. Осознанность позволяет видеть человека таким, какой он есть, а не взаимодействовать с придуманным образом.
  • Открытие интуиции. Осознанное отношение к своему внутреннему миру открывает интуицию. Часто тело и нервная система дают нам сигналы, предупреждая нас о возможных последствиях. 
  • Улучшение уровня жизни.

    Осознанное отношение к своим мыслям поможет сформировать позитивные изменения в жизни, поскольку осознанные мысли рождают осознанные действия.

  • Яркость и интерес к жизни. Осознанность делает жизнь интересной, а не скучной и обыденной. Ведь каждое мгновение уникально и красиво, но не замечая красоты вокруг, мы погружаемся в череду бесконечно тянущихся серых будней с мечтами об отпуске.

  • Повышение уровня энергии. Возвращая свое внимание в настоящий момент, мы возвращаем себе свою энергию, которую раньше растрачивали на прокручивание мыслей, ситуаций и переживаний из прошлого или страхов за будущее. 

Таким образом, осознанность позволяет стать человеку живым и настоящим, делать то, что идет из души, а не навязано кем-либо, следовательно, реализовывать себя и испытывать от этого подлинную радость и счастье.

Как же развивать осознанность?

На этом пути можно совершенствоваться постоянно, собирая нити внимания и со временем осознавая все больше и больше. Начать можно с самого простого, но ведь именно из маленьких, но постоянных усилий складывается большой результат.

Самые простые практики повышения осознанности

  1. Практика дыхания. Сосредоточьте внимание на вдохе и выдохе, не вмешиваясь, просто наблюдая. Эта практика успокаивает, погружает в настоящий момент, расслабляет.
  2. Осознанное принятие пищи. Принимая пищу, сосредоточьтесь на ее вкусе. Держа в руках кусочек хлеба, попробуйте осознать как он попал к вам, сколько сил и времени ушло, чтобы его приготовить, вырастить пшеницу, собрать, смолоть муку, расфасовать, выпечь, сколько сил и труда вложено в этот маленький кусочек. И какова его ценность.
  3. Сосредоточение на своих чувствах. Чтобы успеть проживать свою жизнь, а не делать все на автомате, можно каждый час или два делать погружение в настоящий момент. Можно поставить таймер на часах. И когда прозвенит звонок, оставить свои дела и погрузиться в настоящий момент, спросив себя “Что я сейчас чувствую?”, пройтись внимание по телу, расслабить напряжение, последить за дыханием 5-10 минут. Эта практика не занимает много времени и отлично восстанавливает силы среди напряженного рабочего дня, освежает.
  4. Шар осознанности. Представьте в районе груди прозрачную сферу и сосредоточьтесь на ней и спросите себя: «Что я сейчас действительно хочу и что меня порадует?». Затем начните заполнять это шар приятными образами. Это открывает доступ к истинным желаниям нашей Души. Эту же практику можно использовать, чтобы определить истинное желание или навязанное. Поместите образ желания в этот шар Души и прислушайтесь к ощущениям. Если они приятные и радостные, то исполнение желания принесет вам радость, если нет, то вероятнее всего, желание навязано кем-либо.
  5. Осознанная работа с негативными эмоциями. Если вами овладели негативные чувства, переведите свое внимание внутрь и спросите себя «Что я чувствую, где в теле я это чувствую?». Затем сконцентрируйте там свое внимание и начинайте осознанно выдыхать, пока эмоция не раствориться. Со временем вы сможете быстро растворять негативные эмоции своим осознанием. 
  6. Осознание своих мыслей. Если вы склонны вовлекаться в негативные мысли и прокручивать их часами, то попробуйте простое, но эффективное упражнение «Резиночка». Оденьте на руку резиночку и как только ловите себя на том, что вовлеклись в негативные мысли, не сильно, но ощутимо оттягиваете резиночку и щелкаете себя по руке. Осознанно переключайте свое внимание с плохих мыслей, как говорила известная Скарлетт О'Хара «Я подумаю об этом завтра», но не сейчас. Помните, что мысли — это вибрации, которые формируют вокруг вас поле и то, о чем думаете, то и притягиваете к себе.
  7. Если вас раздражает какой-либо человек. Любой человек откликается внутри нас каким-то чувством или состоянием. Например, мы читаем или слушаем кого-то и ощущаем, как что-то внутри нас резонирует и находит отклик. Мы испытываем приятные чувства по отношению к человеку. Но бывает и так, что смотришь на человека, а внутри рождается что-то неприятное, раздражающее, что не находит резонанса внтури. Осознанно идя по этому ощущению, найдите и локализуйте место в теле и затем начните расслаблять это напряжение, пока оно не уйдет. В результате практики вы заметите, что отношение изменилось на нейтральное и больше вас никак не задевает. Это работает очень эффективно, а с практикой еще и очень быстро.
  8. Осознание тела. Тело всегда начинает сигналить нам о нарушениях, но мы настолько поглощены своими делами или мыслями, что часто этого не замечаем. Пока не включается самый сильный сигнал — боль, которая говорит о том, что разрушение уже серьезное. Основная причина разрушений и болезней — это сжатие пространств тела, которое чаще всего происходит во время стресса. Сжатие не позволяет энергии течь спокойно и расслабленно. Это то же самое, что постоянно ходить со сжатыми кулаками. Кровь и энергия застаивается и со временем начинаются проблемы. Очень простую практику работы с телом можно выполнять перед сном. Нужно удобно лечь и начать скользить вниманием по своему телу, находить зоны напряжения и осознанно расслаблять их, если напряжение очень сильное, то можно его продышать, представляя, как вы с дыханием наполняете эту зону светом. Это способствует хорошему сну и оздоровлению. 

Совершенствуясь в практике осознанности, можно выйти на новый уровень жизни. Когда осознаешь свое тело и его ощущения, понимаешь, что ты не есть тело. Когда ты осознаешь свои мысли, то понимаешь, что ты не есть мысли.

Когда осознаешь свои чувства, то понимаешь, что ты не есть чувства. Когда осознанно относишься к желаниям, то начинаешь различать истинные желания Души от навязанных социумом.

Когда входишь в состояние наблюдателя и начинаешь жить в настоящем, тогда ты становишься хозяином своей жизни, ума, тела, мыслей и чувств.

Источник: https://yogajournal.ru/blogs/olga-novak/kak-razvivat-osoznannost-8-prostykh-tekhnik

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть