Как начать жить правильно

Как правильно жить. Как жить правильно и счастливо

Как начать жить правильно

Правильная жизнь… Какая она, кто скажет? Как часто мы слышим это понятие, однако, несмотря ни на что, ответить наверняка на вопрос о том, как правильно жить, не сможет никто. Тем не менее это не значит, что нужно забросить себя и свою жизнь и пустить всё на самотёк, вовсе нет.

Ниже приведены наиболее распространённые примеры «правильности» в нашей жизни. Они касаются всего: работы, учёбы, отдыха, развлечений и даже здоровья. Они считаются наиболее приемлемыми, а потому правильными.

Впрочем, несмотря ни на что, всё в мире относительно, и наша тема в том числе, поэтому не стоит целиком и полностью полагаться на написанные «правила» и забывать о самом главном: жизнь принадлежит вам, а значит, распоряжаться ею имеет право лишь один человек. Вы.

Никто другой: ни автор, чьи советы вы читаете, ни телеведущий, чьи рекомендации вы смотрите, ни родители, которых приходится слушать и поступать на нелюбимую специальность, например. Лишь от вас зависит ваше существование и то, каким оно будет завтра и через 10 лет.

В детстве человек ежедневно узнаёт что-то новое. В голове крутится море новых вопросов, хочется как можно скорее узнать всё и сразу, начиная с названия пролетающей мимо птицы и заканчивая принципами мироздания и законами физики.

Если человека с самого детства кормить только едой, не включая в рацион взросления информацию, причём совершенно любую, то из такого ребёнка вырастет умственно отсталое существо, не сформировавшееся как личность и совершенно неспособное жить в обществе.

С возрастом тяга к знаниям потухает.

Школа начинает заставлять учиться, и, к сожалению, люди устроены так, что чем больше их принуждают, тем сильнее они сопротивляются. Не говоря уж о времени после окончания учёбы. Вся жизненно важная информация получена, и человек не желает больше развиваться, не понимая, как это важно.

При отсутствии духовного и физического развития и без самосовершенствования человека всё чаще начинают посещать мысли в стиле «как надо правильно жить».

Мысли не менее важны, чем саморазвитие. От того, как человек мыслит, напрямую зависит его жизнь. И если он задаётся вопросом о том, как жить правильно и счастливо, значит, в его голове больше негатива, ведь иначе, если его всё устраивает, он и задумываться на эту тему не станет. Во-первых, нужно фильтровать свои мысли.

Как только вы подумали о чём-то плохом, тут же старайтесь переключиться на нечто гораздо более позитивное. Со временем вы научитесь видеть положительное даже в отрицательном. Это скажется на вашей жизни в хорошую сторону.

Да, сначала вы не заметите перемен, но однажды обязательно поймёте, что чувствуете себя лучше, чем раньше. Во-вторых, поменьше думать о том, как правильно жить. Вы можете зациклиться на этом, стать параноиком в поиске «того самого» существования и в итоге не заметите, как за всеми этими действиями пропустили жизнь.

В-третьих, мечтайте. Это поможет завести пару-тройку масштабных жизненных целей и просто развить фантазию.

Правильный образ жизни

Как научиться правильно жить без ухода за собой и своим организмом? Никак. Человек обязан следить за собой. Подразумеваются не только элементарные правила гигиены вроде чистки зубов и регулярной смены нижнего белья.

Зарядка, пробежка, лёгкие упражнения или ещё что-то подобное – всё это нужно организму не меньше воды или еды, просто выражено это не так ярко. По крайней мере в юном возрасте. В старости отсутствие физических нагрузок ещё как скажется.

Именно поэтому рекомендуется не забывать про своё тело не только в плане чистоты, но и по другим параметрам. Утренняя зарядка или пробежка, подъём и отбой в определённое время, полезное питание, как можно меньшее количество приятных «вредностей» жизни вроде сигарет, алкоголя…

Продолжать список можно очень долго, но в целом все представляют, каким должен быть «правильный» образ жизни.

Правильное питание

Полезный рацион питания также способен подсказать, как правильно жить. Правда, не с психологической точки зрения. Это, скорее, относится к предыдущему пункту. Просто питание настолько важно, что пришлось его вынести отдельно для лучшего запоминания.

Все прекрасно понимают, как много вкусностей приготовлено для покупки в магазине. Каждый раз при виде очередного вредного продукта мозг так и кричит: «Купи! Купи!» И люди покупают, как загипнотизированные, после чего жалеют о содеянном.

Правильно питаться нужно.

По крайней мере тем, кто считает, что достоин крепкого здоровья и счастливой долгой жизни.

Правильные отношения с людьми

Одних интересует, как правильно жить с мужем, родственниками и т. д., поскольку иногда бывают ситуации, когда совершенно непонятно, как можно сосуществовать в одном помещении в мире и согласии с другими людьми.

Другие хотят знать, как правильно общаться с малознакомым человеком, когда общих тем для разговора нет, а молчать неловко. Третьих интересует, как научиться знакомиться с людьми и как себя вести на первом свидании. Четвёртых волнует, как найти правильный подход ко всем людям.

Каждому своё, однако, как показывает статистика, больше половины людей просто не умеют «правильно» общаться. Что ещё страннее, они и не пытаются. Успокоив совесть фразой «я же не умею», они замыкаются в себе и перестают выходить на контакт с близкими людьми.

Это плохо и неправильно, и всё, что можно сказать по этому поводу: больше общайтесь. Со всеми, обо всём, научитесь слушать собеседника и развивайте свою речь перед зеркалом. Чем больше практики, тем проще вам будет находиться в обществе.

Правильные действия

Вопрос о том, как правильно жить, означает не только обычное существование, но и совершаемые действия, коих за свою жизнь каждый человек делает немало.

Как действовать в той или иной ситуации, зависит от контекста, однако общие правила гласят, что нежелательно совершать поступки, которые могут навредить другим.

Зачем? Конечно, лично вам от этого может быть выгода, но всё же закон бумеранга в жизни действует безотказно, поэтому, если у вас нет желания его на себе испытать, постарайтесь совершать лишь более или менее добрые, качественные и хорошие поступки.

Если вас интересует, как научиться правильно жить, значит, вас должны волновать нормы поведения. Этот пункт опять-таки граничит с предыдущим, но всё же отличается. Правильное поведение – какое оно? Понятное дело, что нельзя в общественных местах вести себя неприлично.

Получается, правильное поведение = этичное поведение. Неправильно вести себя в гостях, как дома, несмотря на знаменитое приглашение, говорящееся в основном из вежливости. Неправильно вести себя грубо, по-хамски и проявлять негатив без причины по отношению к неприятным по субъективным причинам людям.

Неправильно считать себя выше всех; эгоцентризм до добра не доведёт. Неправильно считать других людей априори ничтожествами. Неправильно распивать на улице алкоголь, распевать пьяные песни и приставать к прохожим.

Подобных правил можно составить много, но проще самому сесть и подумать, что правильно, а что нет лично для вас.

Правильная жизнь

Итак, исходя из всего вышеперечисленного, мы можем сделать краткий вывод, как нужно жить правильно и счастливо:

1. Занимайтесь саморазвитием и совершенствуйтесь во всём. 2. Мыслите позитивно.

3. Заведите в жизни цель.

4. Следите за собой, за своим здоровьем, организмом и питанием. 5. Больше общайтесь. 6. Относитесь к людям так, как вы хотите, чтобы относились к вам. 7. Проявляйте меньше агрессии по отношению к окружающим. 8. Научитесь проявлять положительные качества своего характера и избавьтесь от отрицательных черт. 9. Полюбите людей, вас окружающих.

10. Будьте самими собой.

Теперь вы представляете, как жить правильно и счастливо. Действуйте! Удачи вам!

Источник: http://.ru/article/135842/kak-pravilno-jit-kak-jit-pravilno-i-schastlivo

7 советов как выбраться из ж..ы и начать жить

7 советов как выбраться из ж..ы и начать жить

Прошу прощения за вызывающее название статьи, я просто хочу назвать вещи своими именами. Недавно в статье на одном из блогов по саморазвитию я прочитал, что примерно 99% людей в той или иной степени чувствуют себя несчастными.

Ребята, это просто шок! У нас могут быть разные начальные условия, разный уровень обеспеченности и комфорта, но это совершенно не мешает нам жить бок о бок с людьми, вещами и ситуациями, приносящими нам боль и разочарование.

И медленно, но верно погружаться в состояние, которое психологи называют «внутриличностным конфликтом», «кризисом», а люди попроще – «полной ж».

Про личностные конфликты есть отличный мотивирующий фильм под названием «Бойцовский клуб», в котором главный герой разделяется на две сущности – человека, которым он является («Расказчик»), и человека, в котором воплощаются все его потаённые желания (Тайлер Дерден). Но эта статья – не о фильме, а о практическом способе выбраться из той трясины, в которую вы угодили. Поэтому задайте себе несколько вопросов:

  • Вы считаете, что ваша жизнь стала неинтересной и проходит впустую?
  • У вас нет чёткой в цели в жизни, и вы просто плывёте по течению?
  • Вы считаете, что много работаете, не оставляя себе возможности для отдыха?
  • Вы считаете, что ваше тело некрасиво? (избыточный вес, худоба, какие-то дефекты)
  • Рядом с вами есть один или несколько человек, которые отравляют вашу жизнь?
  • Вам периодически не хватает денег или вы не можете откладывать их про запас, даже если вы неплохо зарабатываете?
  • У вас есть проблемы со здоровьем? Вы часто болеете?

Если вы ответили «да» хотя бы на два из вышеперечисленных вопросов, то я могу с твёрдой уверенностью сказать – вы уже на пути ТУДА. И если не предпринимать никаких действий, то можно сойти с ума, погружаясь в пучину стрессов, конфликтов и безысходности. В конце концов судьба сжалится над вами и подкинет подарок.

Скорее всего, это будет просто очень сильная стрессовая ситуация, после которой у вас что-то внутри изменится, и вы перестанете плыть по течению и начнёте задумываться о своей жизни. Развод, пожар, ограбление, болезнь, всё что угодно.

Случаи бывают разные, и очень обидно, что в большинстве случаев только какая-нибудь жесть может подтолкнуть нас к изменениям.

Если же мы не меняемся, то умираем. Рано или поздно – зависит от нас.

 Если вы это читаете, значит, это предупреждение для вас. Каждое прочтённое вами бесполезное слово отнимает секунду вашей жизни.

Вам что, больше делать нечего? Ваша жизнь настолько пуста, что вы действительно не в состоянии найти себе занятие поинтереснее? Или власти настолько поразили вас своим уважением и доверием ко всем кому ни попадя? Вы читаете всё, что должны прочитать? Вы думаете обо всём, о чём должны думать? Покупаете всё, что преподносится как необходимое вам? Выходите из своей квартиры.

Познакомьтесь с человеком противоположного пола. Прекращайте скупать вещи и онанировать. Бросайте свою работу. Развяжите драку. Докажите, что вы живы. Если вы не заявите права на свою человечность, то станете цифрами в статических отчётах. Я вас предупредил.

Тайлер  Дерден, «Бойцовский клуб»

Что же делать?

Если же вам надоело выживать, и вы хотите начать жить яркой, полноценной жизнью, то существует множество способов и методик достичь этого.

Для кого-то самым простым способом станет уход в религию, для другого – изучение трудов и подражание сильным мира сего, для третьего – кардинальная смена образа жизни (увольнение с работы, переезд, смена увлечений или круга общения). Об этом часто пишется в книгах и статьях по саморазвитию.

Я же хочу дать вам 7 проверенных советов, следование которым на 100% повернут вашу жизнь к лучшему и наполнят её смыслом, счастьем и гармонией.

  • Начните вести активный образ жизни. Об этом уже сказали тысячи умных людей, и мне лишь остаётся ещё раз это повторить. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ И АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. Делайте зарядку, бегайте, ходите в тренажерный зал, занимайтесь каким-нибудь видом спорта или боевых искусств, чаще бывайте на свежем воздухе, закаливайте организм. Во-первых, вы избавитесь от существующих и гарантированно защититесь от будущих заболеваний. Во-вторых, вы всегда будете полны сил, бодрости и энергии. В-третьих, ваш мозг будет работать как компьютер, выдавая убойные идеи и решения пулемётной скоростью. В-четвёртых… Можно продолжать до бесконечности. Я искренне считаю, что чтобы выбраться из задницы, нужно первым делом оторвать её от стула.
  •  Начните правильно питаться. Это второй способ прокачать свой организм, повысить энергетику и распрощаться с болезнями. Современные продукты, предлагаемые в супермаркетах, здоровыми не являются по определению – они служат лишь источником дохода для их производителей. Поэтому ваша вторая задача – составить план питания из здоровых продуктов и неукоснительно ему следовать. Здоровые продукты – это всё то, что выросло на земле, либо бегало по земле. Мясо, яйца, молочные продукты, фрукты, овощи, орехи, ягоды, каши, натуральные соки – всё это источники полезных веществ, которые нашему организму нужны не меньше, чем воздух.
  • Завязывайте с потреблядством. Потреблядство – более ёмкое и отражающее суть определение того, что более толерантные товарищи называют «проявлениями общества потребления». Это покупка ненужных, но красивых вещей. Это стремление покупать вещи лишь для того, чтобы казаться красивее или богаче окружающих. Это покупка вещей по воле какого-то спонтанного, ничем не обоснованного «я хочу»-импульса. Это регулярное взятие кредитов. Потребительский образ жизни всячески рекламируется в СМИ, и практически каждый человек, у которого есть деньги, постепенно встаёт под его знамёна. Третий шаг, который вы можете сделать, — это перестать покупать ненужные или «статусные» вещи и начать вести контроль своих финансов.
  • Занимайтесь тем, что вам нравится. Тратить четверть дня на сон, и ещё половину – на нелюбимую работу – это крайне неразумная трата времени. Если же вы соблюдаете такой режим жизни в течение нескольких лет, то это чревато тем, что большая часть жизни пройдёт мимо вас впустую, и вы просто ничего не запомните. Отговорки в духе «но мне надо на что-то жить» прокатывают только лишь в особо тяжёлых случаях, но в большинстве своём так говорят либо люди, которым лень что-то менять, либо те, кто просто не видит никакого решения. К счастью, обе эти проблемы решаемы. Соответственно, четвёртое, что вы можете сделать – это определить, что в вашей жизни служит лишь «заглушкой» для времени, не принося никакой радости, и избавиться от этого. Допускаю, что это будет экстремальным приключением, которое может больно стукнуть по вашему кошельку, но поверьте мне, в будущем вы скажете себе «спасибо».
  • Ставьте цели и стройте планы. Бесцельная жизнь – это просто трата времени, как говорят американцы, «waste of time». К сожалению, в школе нас учат геометрии, химии и другим важным наукам, но совершенно не рассказывают о том, как и зачем нужно ставить цели и строить планы по их достижению. А, между тем, попробуйте представить капитана корабля, который выходит в рейс без карты и инструментов навигации. Однако жизнь – не корабль, это более сложная штука, и её «бесцельность» обычно протекает незаметно, но при этом сопровождается рядом симптомов. Проблемы со здоровьем, с деньгами, с работой, в отношениях с другими людьми – это всё последствия того, что мы плывём по течению и не строим никаких планов на жизнь. Зато мы очень любим мечтать о лучшей жизни, но вовремя одёргиваем себя – размечтался, глупый, сиди и работай, это тебе не светит. А зря – в жизни возможно всё. Наш пятый шаг – это простановка целей и планирование действий, требуемых для их достижения. Тема эта довольно обширная и в рамках этой статьи раскрывать её в паре предложений будет просто неуважением по отношению к читателю, поэтому я лишь ограничусь рекомендацией правильной литературы. Начните с книги Тима Ферриса «Как работать 4 часа в неделю» — она станет для вас откровением.
  • Учитесь. Получение новых знаний и изучение чужого опыта – ключ, который откроет перед вами множество дверей и покажет путь решения самых разных проблем. К сожалению, учёные ещё не научились предсказывать будущее, и точно сказать, что вам в жизни пригодится, а что – нет, не может никто. Однако точно известно, что всё, что с вами может приключиться, с гарантией 99% уже описано в книгах, статьях, фильмах и так далее. Поэтому шестой шаг, как говорил дедушка Ленин, — учиться, учиться и ещё раз учиться. Читайте книги по теме здоровья, саморазвития, психологии отношений, подтяните своё знание иностранного языка, научитесь какому-то новому ремеслу… Всё, что угодно, главное – не стоять на месте.
  • Развивайтесь духовно. Последний шаг по списку, но, вероятно, первый по значению. Духовное развитие, в отличие от всего вышеперечисленного, не помогает находить решение проблем, но даёт нечто большее. Оно помогает человеку более глубоко понять устройство и законы мира, в котором мы существуем, и жить в гармонии с окружающими и с самим собой. Человек может быть здоровым, сильным и богатым, но в то же время – очень несчастным, потому что он не смог найти места в своём мире. И, с другой стороны, рыбак в камышовой хижине может быть самым счастливым на свете человеком, потому что он умеет находить маленькие радости в каждом моменте своей простой, незамороченной жизни. Таким образом, если физическое и интеллектуальное развитие помогают решать проблемы и двигаться по жизни вперёд, то духовное развитие является фундаментом, определяющим наше отношение к жизни.

Существует много способов, помогающих развиваться духовно. Мантры, молитвы, работа с подсознанием позволяют содержать ум в чистоте.

Многие духовные люди практикуют аскетизм – отказ от чего-либо во имя более высокой цели (простой пример – веганство, отказ от продуктов животного происхождения).

Доброта, благодарность, благотворительность, желание бескорыстно помогать людям – всё это помогает духовно развиваться.

Каждый человек – хозяин своей судьбы. Кому-то достаточно плыть по течению, понимая всю плачевность своего состояния, но не желая что-либо менять.

Но я надеюсь, что вы не относитесь к их числу и готовы поработать над собой и повернуть свою жизнь в лучшую сторону. Это потребует множества усилий, но окупится многократно.

Вы можете измениться сами, не дожидаясь, пока в вашей жизни появится свой Тайлер Дерден, который скажет:

Ты хотел изменить свою жизнь, но не мог этого сделать сам. Я — то, кем ты хотел бы быть. Я выгляжу так, как ты мечтаешь выглядеть. Я занимаюсь сексом так, как ты мечтаешь это делать. Я умён, талантлив и, самое главное, свободен от всего, что сковывает тебя.

Статья написана при поддержке — iMacin.ru — интересного проекта об Apple. Никогда не держал в руках «яблочной» продукции, но много наслышан и начитан, поэтому с удовольствием бы попробовал какое-нибудь «яблочко» на вкус. Я бы даже сказал — дико горю желанием! 😉

изображения (с) grinch7.deviantart.com

Источник: http://folkextreme.ru/2012/12/7-sovetov-kak-vybratsya-iz-zh-y-i-nachat-zhit-16/

Как правильно жить?

Однажды каждого из нас посещает странное, гнетущее ощущение и мы задаемся вопросом «Правильно ли я живу?». Что-то в этой жизни мы делаем не так.

Нас окружают не те вещи, которые нам хотелось бы иметь, не та работа, о которой мы мечтали, да и окружение наше, мягко говоря, неправильное.

Почему так происходит? И кто установил рамки понятию правильности? Давайте разберемся, почему наша жизнь нас не устраивает и что значит, жить правильно.

Как научиться правильно жить?

На прием к психологам приходят разные люди. Одни уверены, что их жизнь не клеится из-за отсутствия материальных благ. Но, в то же время, к тем же самым психологам приходят миллионеры, у которых, казалось бы, дом полная чаша, есть все, что можно только пожелать.

Как бы ни так. Нет в их жизни счастья и все тут. Это самые простые примеры того, что наша жизнь зависит от нас. Большинство людей склонны винить в своих бедах всех, кроме себя самих. А счастье находится так близко – достаточно просто понять, как начать жить правильно.

Прежде всего, стоит разобраться в своем распорядке дня. Многие люди жалуются, что очень устают за день, хотя фактически ничего не сделали. Секрет здесь в том, что от лени человек устает гораздо быстрее, чем от плодотворной работы. Чтобы понять принципы того, как нужно жить правильно заведите ежедневник, и перед сном обязательно составьте план на следующий день.

Распишите его на пункты и подпункты, и в течение дня вычеркивайте то, что уже успели сделать. Неприятные дела лучше делать с утра. Так вы избавите себя от состояния стресса, и весь день будете находиться в прекрасном расположении духа.

Научившись планировать свое время, вы заметите, что у вас появится уйма свободных минут, которые можно посвятить любимому делу, отдыху или поездке.

Представляем вашему вниманию лишь некоторые советы, как правильно жить:

  1. Начните свой день в 6 утра. Желательно с занятия любовью. Ученые доказали, что именно с утра наблюдается повышенная активность гормонов, отвечающих за половое влечение. К тому же, таким образом вы сможете приятно провести время и заодно разбудить ваш организм.
  2. В 7 утра положено завтракать. К этому моменту организм уже успевает израсходовать все полезные вещества и нуждается в подпитке. Лучше всего завтракать цельнозерновыми продуктами. После завтрака не забудьте принять витамины. В них наш организм нуждается круглый год.
  3. В 7:30 почистите зубы. Профессор Британской стоматологической ассоциации Д. Волмслей советует подождать с чисткой зубов полчаса после окончания приема пищи.
  4. В 10 утра займитесь решением трудных задач и неприятных дел. После завтрака мозг работает особенно активно за счет восполненного запаса глюкозы. И все трудные дела вам удастся решить особенно легко.
  5. Когда на часах будет час дня, посвятите это время обеду. В это время наша пищеварительная система работает наиболее активно. Пища должна быть легкой, с содержанием баланса белков и углеводов.
  6. Через полчаса после обеда займитесь разбором корреспонденции. Помимо того, что в это время большая часть ваших адресатов отдыхает и значительно быстрее ответит на ваши письма, ученые доказали что степень стресса от необходимости заниматься почтой в послеобеденное время значительно снижается.
  7. В три часа дня лучше посвятить время небольшой прогулке. Даже если вы находитесь на рабочем месте, выйдите на улицу, чтобы немного размяться. Это не только спасет вас от сонливости. солнечные ванны будут полезны для ваших костей, за счет воздействия витамина D.
  8. В 7 вечера организуйте последний прием пищи. Это особое время для трапезы. Даже если у вас нет возможности перекусить в это время, старайтесь ужинать не позже восьми вечера и за 3-4 часа до сна. Избегайте сахара, т.к. его избыток может привести не только к набору веса, но и к бессоннице.
  9. Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время. Для полноценного отдыха организму необходимо 7-8 часов. Наладив режим бодрствования и отдыха, вы обеспечите себе прекрасное самочувствие.

И ещё несколько советов

Поняв как правильно жить согласно тайм-менеджменту, вы сможете открыть для себя еще несколько простых жизненных истин:

  • делайте только то, что вам нравится, если работа вас не устраивает, не бойтесь заняться любимым делом, оно обязательно принесет вам доход;
  • не стройте планов на будущее. Они несбыточны. Ставьте конкретные цели, продумывайте их и выполняйте;.
  • если вы хотите быть успешным, общайтесь с успешными. Мы сами выбираем наше окружение. Замените недовольных жизнью людей на тех, кто несет позитив, и ваша жизнь тоже изменится.

И наконец, самое главное — цените каждый момент своей жизни. Счастье всегда рядом с вами. Перестаньте гнаться за ним, и оно придет к вам само. И только в этот момент вы поймете, что все сделали правильно.

Людей, которые искренне считают себя счастливыми очень мало. Большинству из нас кажется, что будь у нас желаемое, или достигнув определённой цели – вот тогда нас счастье и настигнет. На самом же деле счастливыми нас могут сделать каждодневные мелочи, на которые мы привыкли даже не обращать внимание.
Безопасные способы снятия напряжения

Счастливчиков, которые могут похвастать отсутствием в своей жизни стрессовых ситуаций подавляющее меньшинство, да и те наверняка все йоги. Но что же делать обычному среднестатистическому человеку, у которого за целый рабочий день накапливается такое напряжение, что кажется ещё чуть-чуть и взорвёшься?

Как научиться не нервничать?Все люди нервничают по тем или иным поводам, кто-то больше, а кто-то – меньше. Но есть несколько способов успокоиться и поберечь свои нервы. О них – прямо сейчас. Не хочу жить – что делать?Многим из нас хоть раз в жизни приходило в голову, что самым оптимальным вариантом решения всех посыпавшихся, как снег на голову, проблем, будет просто уйти из этой жизни. Вот о том, как справляться с подобными мыслями и как избавлять от них близких, мы сейчас вам и расскажем.

Источник: http://kak-bog.ru/kak-pravilno-zhit

30 мудрых советов о том, как начать абсолютно новую жизнь с чистого листа

Рубрики

Приветствую, друзья! Порой кажется, что в жизни все идет не так, как надо, мысли беспорядочно разбросаны в голове, а сомнения по поводу правильности наших действий терзают изо дня в день и не дают покоя. Что-то нужно менять.

Но что? Как начать новую жизнь так, чтобы родные гордились, окружающие уважали, а чувство собственного достоинства, как птица феникс, возродилось из пепла? Для этого нужно хорошенько поработать над собой.

В этой статье я дам вам 30 дельных советов для того, чтобы начать жить по-новому.

Фрегата под названием «Жизнь»

Жизнь прекрасна, не так ли? Об этом нам постоянно напоминает наш внутренний голос, который так любит раздавать нам подсказки. Если вас посетило внезапное желание начать новую жизнь с чистого листа, не гоните его. Наоборот, отнеситесь к нему, как к знаку о том, что пора поднять парус собственной фрегаты под названием «Жизнь»  и с новыми силами начать двигаться только вперед.

Многие успешные люди (о том, откуда они берутся, читайте здесь) начинали с работы над собственным развитием. 1% таланта и 99% труда — вот секрет истинного успеха. Не стоит бояться изменений. Необходимо действовать решительно и бесповоротно.

Ведь начать меняться в лучшую сторону — это так интересно и увлекательно… Это вызов положительных эмоций и мотивация на покорение новых вершин. Те советы, которые я вам предлагаю в этой статье, я надеюсь, заставят вас как минимум задуматься над своими приоритетами и привычками.

А перед тем, как я начну, хочу вам по-дружески посоветовать вот что. Начните потихоньку учить английский. Просто когда человек начинает вникать в иностранный язык, то он переходит на новый этап мышления, открывается второе дыхание.

Для этого просто . Там обучение английскому языку проходит намного веселее и интереснее, чем когда-то в школе. Я и сам там учусь. Попробуйте!

Как начать новую жизнь: ловите 30 советов

  • Проводите время с «теми» людьми.

Не стоит растрачивать свою жизнь на тех, кто выжимает из вас все соки до последней капли. О вас всегда позаботится тот, кому вы дороги, тот, кто хочет, чтобы вы имели место в его жизни. И он сделает все для того, чтобы вы чувствовали себя комфортно рядом с ним.

Стоит помнить, что хорошие друзья — это те люди, которые остаются с вами даже если ваши дела очень и очень плохи, а не те, кто рвется вас поддержать, когда у вас и так все круто. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить свое время на «не тех» людей.

  • Решайте свои проблемы, а не бегите от них.

Учитесь держать удар любой силы. Выйдите один на один с проблемой и задайте ей жару, разнесите ее в пух и прах. Жизнь не терпит слабых. Поэтому она учит нас, сбивая с ног до тех пор, пока мы не адаптируемся.

Конечно же, мы не сможем решить абсолютно все проблемы, но попытаться что-то сделать — это под силу каждому. Возможно, придется упасть не один раз, но падаем мы только для того, чтобы подняться.

Лучше попробовать и допустить ошибку, чем вообще ничего не сделать. Кто бы там не пытался умничать о том, что нужно делать выводы из ошибок кого-то другого и учиться на них, помните, что мы учимся только на своих ошибках, а не на чужих.

Любая неудача может привести вас к успеху, а любой успех таит в себе следы былых неудач.

  • Не пытайтесь подражать кому-то.

Быть самим собой намного круче. Этот мир всех гонит плясать под одну дудку, стараясь сделать так, чтобы никто и ничем не отличался друг от друга. Поэтому большинство людей упорно трудятся над тем, чтобы быть похожими на своих кумиров, знакомых или кого-то там еще.

Жизнь у всех своя. Да, кто-то всегда будет краше вас, кто-то — моложе, а кто-то — умнее, но всем им никогда не быть вами. Тот, кто дорожит вами, будет всегда любить вас за то, что вы такой(ая), какой(ая) есть. Поэтому не стоит стараться изменить себя кому-то на радость.

  • Навсегда отпустите прошлое.

Не нужно, вцепившись, держаться за него. Невозможно изменить того, что было. Вы же задались вопросом о том, как начать все сначала, помните? Так вот, у вас никогда не получиться стартовать в новое, пока вы держитесь за старое. Новая глава книги начинается только тогда, когда заканчивается старая…

  • Будьте честны сами с собой.

Начать новую жизнь и в разы ее улучшить возможно только тогда, когда мы рискуем, а первое и самое сложное для нас — это не врать самим себе.

  • Отучитесь отодвигать свои личные потребности на второй план.

Помните, вы и ваша жизнь — исключительны. Уникальность должна получить шанс на развитие. Вот, что на самом деле страшно — забыть о своей уникальности и все свои силы вкладывать в любовь к кому-то другому.

Нет, не стоит оставлять тех, кого любишь. Просто о себе тоже не стоит забывать. Научитесь находить время для себя и… творите, делайте то, что для вас действительно важно, не останавливаясь ни перед чем.

  • Никогда не корите себя за совершенные ошибки.

Жизнь, подбрасывая нам всё новые и новые испытания, заставляет ошибаться. Кто-то ругает себя за то, что полюбил не того человека, а кто-то за то, что совершил какую-то глупость… Посмотрите на это под другим, позитивным углом. Стоит начать мыслить по-другому.

Если бы вы не ошиблись однажды, то не встретили бы свою супругу или супруга, не устроились бы на нынешнюю хорошую работу или не жили бы там, где сейчас живете…

Примеров много, но суть одна. Вы — это вы, здесь и прямо сейчас, а не ваши совершенные когда-то ошибки. У вас есть прекрасный шанс заняться строительством своего будущего. Так начните же наконец сносить кирпичи к месту стройки!

  • Оставьте все попытки купить себе счастье.

Это невозможно! Абсолютно бесплатными являются такие простые вещи, как любовь, радость, смех, работа над собственными чувствами…

  • Хватит искать кого-то, чтобы обрести счастье.

Сначала разберитесь со своими тараканами в голове. Нужно начать создавать стабильность в своей жизни. Вы не станете счастливее от отношений, пока не будете довольны собой, своей личностью.

Это никуда вас не приведет. Жизнь не любит лентяев. Начните действовать прямо сейчас. Вся ваша жизнь — это движение, и я понятно и доступно объяснил это в одной из своих статей. Прочитайте ее и сделайте выводы.

Сделайте то, что заставит вас быть довольным собой…

В новую жизнь надо идти с готовностью работать и пахать. Не колебитесь в принятии решений. Не надо слишком долго думать, а то на ровном месте нарисуете себе еще одну проблему, которой могло и не быть. Действуйте решительно и рискуйте там, где можно.

  • Не мучайте себя сомнениями о том, что вы к чему-то не готовы.

Открою небольшой секрет: готовым на 100% к чему-либо не чувствует себя никто. Мы перестаем себя чувствовать комфортно, как только видим перед собой серьезные возможности. Мы испытываем дискомфорт на уровне мышления. Так уж устроен человек.

  • Не нужно втягиваться в отношения с бухты-барахты, просто так.

Я говорю про любовь. Не спешите выбирать человека. Обдумайте, взвесьте все плюсы и минусы, оцените свои ощущения и чувства, и только потом делайте свой выбор. Отношения строятся с умом, а не как попало.

Ныряйте в воды любви, когда почувствуете, что вы готовы, а не при первых внутренних позывах одиночества. С депрессией можно бороться. Как? Читайте тут.

  • Не нужно пороть горячку и слать новые отношения к чертям, когда старые не сложились.

Просто вы пока не встретили того, кто полюбит вас за то, что вы «именно такой(ая)».

  • Не смотрите на всех, как на конкурентов.

Жизнь так устроена, что кто-то всегда будет успешнее вас. Вам нужно начать разрабатывать новую стратегию, сконцентрировавшись на собственных достижениях. Боритесь с собой, а не с кем-то другим.

Подсчитать чужие деньги, вместо своих любой дурак может. А вы не дурак. Где зависть — там и лицемерие. Завистников никогда не любили.

  • Хватит жаловаться на все подряд и жалеть самого себя.

Жизнь кидает игральные кости для вас. Благодаря этим кубикам она направляет вас по той или иной дороге. Постоянно жалуясь на что-то, вы можете пропустить мимо много важных вещей.

Нужно понимать и мотать на ус все, что происходит вокруг. А постоянно жалуясь, вы потеряете концентрацию и погрузитесь в мир вечных проблем. Покажите людям, что ваши дела неплохи — улыбайтесь почаще.

Обижаться на кого-то и ненавидеть его всю свою жизнь — только себе во вред. Советую даже исключить слово «ненавижу» из своего лексикона. Оно притягивает лишь негативную энергию. Не прощайте обиду, а просто забудьте о ней, и вы обретете покой.

  • Не опускайтесь до уровня других.

Планку всегда нужно держать и работать над ее повышением.

  • Не напрягайтесь в объяснениях.

Другу они не нужны, а враг просто вам не поверит. Не теряйте на это времени и сил.

  • Научитесь вовремя остановиться и обдумать.

Не нужно бегать по кругу. Остановитесь, прикиньте «что к чему и как», и решите, как поступить в этой ситуации. Оградите себя на время от происходящего и вас посетят истинные мысли.

  • Не пренебрегайте простыми мелочами.

Жизнь полна приятных мелочей — наслаждайтесь ими. В будущем вы будете относиться к этим воспоминаниям, как к важным моментам вашей жизни.

  • Не пытайтесь все доводить до идеальности.

У вас может получиться лучше, но не идеально. Потом вы снова захотите улучшить то, что уже улучшили и т.д. В итоге потратите кучу времени.

Будьте экстраординарным и выберите трудный путь вместо легкого, если ваша цель — достижение успеха. Жизнь не раздает подарки тем, кто идет по пути наименьшего сопротивления.

  • Не притворяйтесь, будто все хорошо, если это не так.

Никто не способен постоянно быть сильным. Поплачьте, если нужно. Чем раньше вы это сделаете, тем раньше улыбнетесь вновь. «Новую» улыбку всегда приятно подарить людям.

  • Не вешайте вину на других, если у вас проблемы.

Вы же сами отвечаете за свою жизнь и поступки. Мечта так и останется несбывшейся, если вы постоянно будете терять контроль над чувством ответственности.

  • Не жгите себя, пытаясь стать всем для всех.

Порадуйте лишь одного человека и его мир может измениться…

  • Не беспокойтесь понапрасну.

Частое волнение сильно бьет по нервной и сердечно-сосудистой системе. От ваших волнений ничего не измениться. Поберегите себя и свои драгоценные нервы. Учитесь не нервничать.

  • Научитесь концентрироваться только на том, что действительно желаете.

Отбросьте все ненужные мысли в сторону и сфокусируйтесь на позитивном мышлении. Оно способно двигать города. Тот, кто верит, что каждый день способен принести счастье, со временем замечает, что так и есть.

Даже если дела ваши плохи скажите «спасибо» хотя бы за то, что вы живы и у вас есть крыша над головой и хлеб на завтрашний день.

Жизнь интересная штука. Она постоянно проверяет нас на прочность и выдержку. Слабые становятся сильными, сильные — слабыми, а бездельники продолжают обсуждать и тех, и других. Цените моменты и развивайтесь духовно, друзья.

Не могу не поделиться с вами одной крутой фишкой, о которой узнал совсем недавно. Я, как и все, иногда совершаю покупки в интернет-магазинах. И мне было очень приятно узнать о том, что многие из них возвращают покупателям часть денег, потраченных на покупки. Это называется «покупка с кэшбеком».

Так вот, для того, чтобы интернет-магазин всегда возвращал мне часть денег (кэшбек), я прошел , выбрал магазин из списка и совершил покупку. После этого часть денег зачислилась на мой счет в LetyShops. Потом эти деньги можно выводить на свою банковскую карточку. Регистрируйтесь и зарабатывайте денюжки на своих же покупках

Поделитесь статьей с друзьями

Реклама

Подпишитесь на рассылку

Источник: https://vedizozh.ru/kak-nachat-novuyu-zhizn-30-mudryh-sovetov/

Как правильно жить?

Вы любите нравоучения «живи правильно», «ты делаешь не так», «все твои поступки неверны»? Наверное, нет, да и мало кто сможет долго выслушивать советы, как надо правильно жить. И нет в этом ничего неверного – каждый сам должен прожить свою жизнь, найти свой путь, если хотите, и вмешательство других людей здесь неуместно.

Поэтому негативная реакция на многочисленные увещевания вполне обоснованна. Отсюда и первое жизненное правило – совет будет услышан только тогда, когда в нем нуждаются, поэтому говорить другим, как правильно жить нужно только, если вас об этом попросят. Но рассуждать о чужой жизни всегда проще, чем разобраться в собственной.

Что значит правильно жить, и как этому научиться?

Правильно ли я живу?

Если в вашей голове родился вопрос, правильно ли я живу, то, скорее всего, с этим у вас проблемы. Если бы все было в порядке, таким бы вопросам не нашлось места в ваших мыслях. Чаще всего такое случается, когда у вас не выходит достичь желаемого. То есть вы что-то делаете – работаете, учитесь, ищите новые сферы применения своим талантам, но ничто из этого не приближает вас к цели.

А все потому, что вы делаете не то, что следует, вы часто идете на поводу у своих желаний. хитрость — научиться хотеть делать то, что надо. Ну а чтобы осознать, куда вам двигаться без планирования (хотя бы минимального) не обойтись. Обозначьте четкие цели, чего вы хотите достигнуть к определенному времени. После этого продумайте варианты достижения цели и начинайте движение вперед.

Но ситуация может быть и другой – у вас все в порядке, а в обратном вас убеждают, родственники, соседи, случайные собеседники, в общем, все, кому не лень. В этом случае, вам стоит объяснить всем «доброжелателям», что если вам нужен будет чей-либо совет, вы обязательно его спросите, а до тех пор всем лучше воздержаться от комментариев по поводу вашей личной жизни.

Как научиться жить правильно?

Предположим, что вы сами осознаете, что вашей жизни не все гладко. Что делать в этом случае, как начать жить правильно? Возможно, следующие наблюдения дадут ответ вам на этот вопрос.

  1. Планировать, работать на будущее – замечательно, но нет ничего хуже, чем откладывать свое счастье «на завтра». Начинайте наслаждаться жизнью уже сейчас, не забывая о продвижении к цели.
  2. Ожидать подходящего момента можно, если вы собираетесь обменять валюту по выгодному курсу и знаете, что к концу недели он как раз будет таким. Но ждать благоприятного времени, не имея никаких для того предпосылок, глупо. Вы можете никогда не встретить банкира, который обеспечит вам безбедное существование, вам может никогда не повезти в лотерею, начальник может никогда не заметить ваших талантов и не сделать руководителем проекта. Поэтому прекращайте мечтать и надеяться на мифическую удачу, начинайте действовать сейчас.
  3. Некоторые валят все свои неудачи на Судьбу, это очень удобно. Но давайте будем реалистками – возможно, какая-то канва событий и определена свыше, но вряд ли в книге Судеб записан наш каждый шаг, а это значит, что мы можем все изменить.
  4. Все люди разные, вы это знаете? Так вот, не надо никого обращать в свою веру, лучше попробуйте найти в убеждениях другого человека что-то для себя. Учитесь у других людей – это не стыдно и никогда не поздно.
  5. Вам говорят, что вы неправильно живете? Лучший способ убеждения в обратном не споры до хрипоты, а хорошая жизнь. Начните жить так, чтобы вам каждый день приносил радость, позвольте себе быть оптимисткой. Увидев, что вы счастливы, люди перестанут говорить о неправильности ваших действий.
  6. Не стоит никому завидовать, проблемы есть у всех, просто кто-то лучший актер, чем вы. Помните, богатые тоже плачут, а девочка с солнечной улыбкой одинокими вечерами размышляет о лучшем способе самоубийства. Поэтому прекратите завидовать, лучше становитесь сами объектом для зависти.
  7. Не бойтесь сознаться в незнании, знать все невозможно, опасайтесь невежества, то есть нежелания ничему учиться.
  8. Деньги не должны становиться самоцелью, они всего лишь средство. И если вы не живете впроголодь и имеете крышу над головой, то недосыпать в попытке заработать лишнюю копейку не стоит.
  9. Не пытайтесь быть хорошей для всех, осуждают даже святых, поэтому делайте то, что приносит удовлетворение вам.
  10. Не старайтесь казаться лучше, чем на самом деле – только силы зря потратите. Показуха – удел подростков, вы ведь уже вышли из этого возраста?
  11. В жизни есть место успехам и неудачам, большому счастью и ошеломляющему горю. Принимайте все с благодарностью, без отсутствия этих полюсов мы бы никогда не смогли оценить то хорошее, что есть в жизни – дружба, любовь, доброта, радость.

И напоследок – читать умные книги нужно, но лучшие уроки преподает Жизнь. Поэтому начинайте действовать и не бойтесь ошибок, от них никто не застрахован.

Про здоровый образ жизни слышали, без сомнения, все и каждый, а вот существует ли правильный способ жизни? И что означает жить правильно – выполнять все мыслимые и немыслимые законы и правила или просто получать удовольствие от жизни?

Эмоциональность неотделима от нашей жизни и особенно это касается именно прекрасной половины человечества, которая всегда более эмоциональна, чем представители сильного пола. Но это не всегда хорошо, ведь владеть своими эмоциями также необходимо.

Характер по знаку зодиака

Многие из нас не откажут себе в удовольствии хотя бы мельком взглянуть на свой гороскоп в утренней газете или же придя на работу зайти на любимый сайт и выяснить, что приготовили нам планеты. Но сегодня мы расскажем вам о том, как зависит характер человека от его знака зодиака.

Как изменить свой характер?

Характер человека формируется под влиянием огромного количества различных факторов: друзей, работы, места жительства, окружающей обстановки и т.д. Значит ли это, что при желание мы можем поработать над нелицеприятными чертами своего характера и изменить их? Разумеется, да!

Источник: https://womanadvice.ru/kak-pravilno-zhit

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть